六甲山

2012年2月4日 六甲山へ行ってきました。




トレランです(^^)


急遽お休みの日になったので1日空いちゃったし、早起きできたので、今回はちょっとロング走にチャレンジ♪

電車に乗ってやって来たのはこちら新神戸駅(^^)



ここからスタートしてゴールの家まで帰ります。


いきなり走って登るのはツラいので、まずはテクテクと滝を見ながら登って、、、



ここからランモードでペースアップ♪


今回は再度山へ向かいまーす。



、、、数分後早くも息切れf(^^;


再度公園に着きましたー。



寒い、、、(^^;
池もカチカチに凍ってます。
水分補給したらさっさと先へ進みましょー。


途中でルートを見失いながらもトゥエンティークロスからの地味な登りでバテぎみ、、、




まあ、なんとか穂高湖に到着、、、



ここからはしばらくアスファルト道が続くのですが、山上は寒くて自然とペースアップ(^^;


道沿いにある売店で、ちょっと遅めの昼食。



ありがたいことににヌクヌクの休憩所まで使わせていただきました(*^^*)


六甲山ホテル。


昔、ママさんとここのアップルパイを食べた思い出の場所(^^)



ガーデンテラスに来たのは2度目、、、実はよく知りません(^^;



氷瀑経由で来られたのでしょうか？
このあたりから登山者の方々が多くなりました。


ポイントによっては雪も多く残っており、すでに走ってるのか歩いてるのか分からなくなってきて、、、
寒くて鼻水ダラダラやし、手袋はカピカピやしf(^^;


なんとかここまで来たのであと少し。






到着～(^^)/




ここから有馬温泉経由で家まで約10キロ弱の下り。
なんとか腐らず走りきりました～。


本日の走った距離…28.5キロ


膝が痛い、、、(^^;


～ おしまい ～

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